たまご
卵は一日一個はいただきたいわね。何しろ栄養価100点ですから♪
お弁当にも卵料理は最適ですが、朝いただくことが多いです。
桜海老と卵のお味噌汁
桜海老を空煎りしだしを注ぎます。
しょうがスライスと味噌を入れ、ほぐした卵を細く流しいれ出来上がりです。
朝食
ご飯・シラス大根・桜海老と卵の味噌汁・ぬかづけ・みかん・お茶
***お知らせ***
11月19日(日)キッズたちによるオープンカフェを開催いたします。
お近くの方、どうぞお立ちよりくださいませ。お待ち申し上げております。
自宅で小さく料理教室を開いている管理人の食にまつわるあれこれ日記
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